به گزارش روابط عمومی بنیاد نخبگان چهارمحال و بختیاری

در این کارگاه با هدف ترویج مهارت‌ های فردی و روان‌ شناختی، به بررسی موضوعات کلیدی مرتبط با بهبود کیفیت زندگی پرداخته شد. امین مختاری مدرس کارگاه به اهمیت خودشناسی به‌عنوان زیربنای موفقیت ‌های فردی و اجتماعی اشاره کرد. وی تأکید کرد که شناخت دقیق از توانایی ‌ها، ارزش‌ ها، و اهداف زندگی می‌تواند به افراد کمک کند تا مسیرهای روشن ‌تری برای پیشرفت انتخاب کنند. در ادامه، رشد فردی به ‌عنوان یکی از ارکان اصلی موفقیت بلند مدت مورد بحث قرار گرفت.

 مختاری بر اهمیت توسعه مهارت ‌ها، پذیرش تغییرات و ایجاد نگرش مثبت نسبت به چالش ‌های زندگی تأکید کرد. یکی از موضوع های کارگاه، بررسی مفهوم شاد بودن به جای موفق بودن بود. سخنران این موضوع را از دیدگاهی عمیق تحلیل کرد و بیان داشت که دستیابی به شادی پایدار نیازمند تمرکز بر ارزش ‌های درونی و لذت بردن از لحظه‌ های ساده زندگی است، نه صرفاً دنبال کردن موفقیت‌ های مادی. همچنین سپاسگزاری از خداوند به‌عنوان یک راهکار معنوی برای تقویت آرامش ذهن و قلب مطرح شد. مدرس کارگاه با اشاره به تأثیر شکرگزاری در کاهش استرس و افزایش رضایت ‌مندی، شرکت‌کنندگان را تشویق کرد تا قدردانی از نعمت‌ های کوچک و بزرگ را در زندگی خود به یک عادت تبدیل کنند.

در ادامه این جلسه، روند تکامل انسان از کودکی تا بزرگسالی مورد بررسی قرار گرفت و مباحثی ارزشمند پیرامون نقش تربیت و رفتار مناسب با کودکان مطرح شد. رفتارهای والدین و محیط تربیتی در سال‌ های اولیه زندگی کودک، تأثیر عمیقی بر شکل‌گیری شخصیت، مهارت‌ های ارتباطی و نگرش او نسبت به زندگی دارد. وی تأکید کرد که نحوه رفتار با کودک باید بر اساس اصول علمی و روان‌ شناختی باشد تا بتوان زمینه‌ ای مناسب برای رشد سالم و متعادل او فراهم کرد. در این راستا، ایجاد فضایی امن و محبت ‌آمیز، تشویق به استقلال و آموزش مهارت ‌های حل مسئله از جمله مواردی بودند که مورد توجه قرار گرفتند.

کودکانی که در محیطی سالم و حمایت‌گر پرورش می‌یابند، در بزرگسالی توانایی بیشتری در انتخاب شریک زندگی مناسب، برقراری ارتباط مؤثر و مدیریت چالش ‌های زندگی زناشویی خواهند داشت.

در پایان، موضوع تربیت کودکان سالم از نظر روحی و جسمی، به‌عنوان یکی از چالش های اصلی خانواده ‌های موفق مورد بحث و بررسی قرار گرفت.